Reprodução/Instagram/@jojotodynho
Recentemente, Jojo Todynho decidiu mudar seus hábitos de vida e aderiu à uma alimentação mais balanceada e prática de exercícios físicos.
A cantora já eliminou 24kg e contou em seu Instagram Stories que já vê benefícios significativos na perda de peso. “Não tem satisfação maior e melhor do que você conseguir coisas que são supérfluas, que são pequenas, tipo amarrar um cadarço: eu não conseguia. Subir escadas… Eu não estava conseguindo subir a escada da minha casa”, disse ela.
Em seguida, a famosa afirmou que isso a incentiva a continuar na rotina saudável. “São evoluções que vemos no dia a dia que agregam muito e nos motivam cada vez mais a nos cuidarmos e a querer fazer mais pela nossa saúde, pela nossa vida. É isso”, concluiu. Jojo Todynho pesava 159kg e já está com 135kg.
ROTINA DE TREINOS
Jojo Todynho segue sua rotina intensa de treinos, com a ajuda da personal trainer Carol Vaz. Desta vez, um vídeo vem viralizando nas redes sociais em que Jojo consegue completar mais um desafio imposto pela treinadora, conhecida por sempre levar seus alunos ao limite.
“Faça sempre por você, são as pequenas coisas da vida que mantêm o mal afastado. Um dia a dia bom cria uma vida feliz! Está f…“, escreveu Carol na legenda da publicação.
(OFuxico)
