Quantas xícaras de café você pode tomar por dia (e até que horas) para não prejudicar seu sono?
Por Agência O Globo Café – Foto: canva Cafeína demais pode causar batimentos cardíacos acelerados, nervosismo, ansiedade, náuseas e dores de cabeça Dizem que não se pode começar o dia sem o famoso café. Bebida tradicional brasileira é adorada por uma grande parte da população. Ele pode ser um ritual matinal, uma tradição cultural, um hack de produtividade […]