Por Agência O Globo Foto: Freepik
Rugas são marcas que aparecem naturalmente, devido ao envelhecimento, mas alguns hábitos podem acelerar seu surgimento
Beber água e dormir pelo menos 8 horas por noite são hábitos que fazem muito bem para a pele. Essas dicas todo mundo conhece. O que poucas pessoas sabem é que há algumas práticas que parecem saudáveis para a pele, mas não são.
Esses hábitos favorecem o aparecimento de rugas — linhas e depressões que se formam no rosto devido à perda da elasticidade e tonicidade, além de redução do colágeno e ácido hialurônico. O surgimento de rugas faz parte do processo comum de envelhecimento, no entanto alguns hábitos aceleram a degradação da pele.
Em entrevista ao jornal britânico Daily Mail, Nina Prisk, enfermeira especialista em estética e anti-envelhecimento da Update Aesthetics, que tem clínicas em Londres, listou quatro hábitos que contribuem para o surgimento de rugas:
.Maquiagem à noite
Esquecer de tirar a maquiagem antes de ir dormir pode acelerar o envelhecimento da pele.
“Isso equivale a sufocar a pele”, disse Prisk ao Daily Mail.
Usar maquiagem durante a noite interfere na produção de sebo pela pele – uma substância oleosa que o corpo libera para manter a pele hidratada e flexível. A falta de sebo pode deixar a pele seca e acelerar o processo de envelhecimento, pontuou a especialista.
.Não usar protetor solar
O protetor solar não deve ser usado apenas nos dias ensolarados, mas nos nublados também. Isso porque o raio ultravioleta do sol consegue passar pelas nuvens e afetar a pele.
Além de reduzir os riscos de surgimento de câncer de pele, o protetor solar também protege contra o envelhecimento da pele.
Estudos já comprovaram que a radiação solar acelera o processo de envelhecimento, principalmente do rosto.
“Se a pele for exposta ao sol por períodos prolongados de tempo, isso pode resultar em flacidez, pele enrugada e também pigmentação e tom de pele irregular”, disse Prisk.
.Usar lenços de remoção de maquiagem
Lenços de remoção de maquiagem podem parecer uma maneira rápida e fácil de limpar o rosto antes de dormir (e evitar o erro do primeiro tópico). Mas dermatologistas não recomendam o uso desses produtos, pois eles contêm “produtos químicos agressivos que retiram a oleosidade natural da pele e interferem nos níveis de pH, estimulando o ressecamento e as rugas”, detalhou a especialista.
Utilizar esfoliantes físicos
Assim como os lenços faciais, esfregar a pele também pode ser terrível para a barreira natural da epiderme. Embora esfregar fisicamente possa ajudar a remover cravos, também elimina a umidade natural da pele, que é vital para uma aparência jovem.
“A esfoliação física também pode causar ressecamento excessivo da pele, o que pode resultar em pele rachada e descamada, além de irritação e sensibilidade”, alertou Prisk.
(Folha de Pernambuco)
