Creatina: o suplemento faz bem ou mal? Entenda como funciona e os efeitos no corpo
Indicada para ganhar massa muscular e popular entre quem frequenta academia, conheça seus pontos positivos e negativos Por Agência O Globo Quem está começando a frequentar a academia provavelmente já ouviu falar pelo menos uma vez sobre a creatina ser uma alternativa para potencializar a musculação. Especialistas também recomendam o suplemento como uma fonte a mais de energia durante […]